底付き感の評価基準について

西澤先生
薄い寝具の場合、成人男性の体格だと底付き感があります。底付き感があるということは、体圧分散しきれていない為、腰や肩などの部分に負担がかかってしまいます。※整体師の見解です

高反発マットレス1枚で底付き感なく成人男性を支えるのに必要な厚さは10㎝以上必要で、低反発マットレスの場合は、反発力が低い為、12㎝以上は必要です。
この厚み以下だと体重が重い方や大柄な方だと肩や骨盤に底付き感を感じてしまい、体圧分散が十分に行う事が出来ません。
ベッドマットレスの上に敷く場合は、起き上がる際にベッドの高さが高すぎると寝そべりづらくなる為、低反発マットレス、高反発マットレスのいずれでも4cm~10cmがおすすめです。

底付き感のおすすめランキング TOP8

底付き感

5.23/10点

ショップジャパン

第8位 トゥルースリーパー

27,280円(税込)
サイズ:シングル

第8位は、トゥルースリーパーです。
「cero(セロ)」のようなオーバーレイマットレスは、床や畳に直に敷くことを想定していません。そのため、一枚で使用した場合には背中や腰にしっかり底付き感があります。

敷布団やマットレスの上に敷いたときには底付き感は軽減されますが、体格の良い方や体重のある方であれば、やはり身体の突き出た部分に硬さが感じられるでしょう。

数あるマットレスの中でも、使い手を選ぶ商品といわざるを得ません。

トゥルースリーパーのここがおすすめ!

川田先生
商品が薄い為、どうしても底付きを感じやすいですが、2層構造のファイバーブリッド層の方は硬めの素材を使用しており底付き感を軽減しています。トッパーマットレスとして使う分には十分だと思います。※柔道整復師の見解です

トゥルースリーパーのここがもう一歩!

木谷先生
床や畳に直に敷くことを想定していない為、布団やマットレスの上に敷く事で底付き感を軽減できます。※柔道整復師の見解です
底付き感

5.85/10点

airweave

第7位 エアウィーヴ

71,500円(税込)
サイズ:シングル
85,800円(税込)
サイズ:セミダブル
100,100円(税込)
サイズ:ダブル

第7位は、エアウィーヴです。
エアウィーヴには「マットレスパッドタイプ」「敷布団タイプ」「ベッドマットレスタイプ」の各コレクションがあり、それぞれに厚さが異なるため、それに応じて底付き感の有無が変わってきます。
ベッドマットレスは厚みのあるタイプのため、底付き感に関わる心配は無用ですが、マットレスパッドや敷布団のタイプの場合、底付き感は厚さに左右されます。
身長に対して標準的な体重の方の場合、概ね6㎝程度以上のマットレスであれば、さほど底付き感はありませんが、このあたりは実際に店頭でお試しいただくのが一番です。

エアウィーヴのここがおすすめ!

木下先生
トップマットレスとして使用した場合、下に硬めの布団やマットレスを敷く事で、底付き感は感じられないです。※理学療法士の見解です

エアウィーヴのここがもう一歩!

木谷先生
硬さは柔らかめに作られており、厚みも6㎝程度ですので、体重が重い方が使用した場合、身体が少し沈み込み肩や腰に底付き感を感じやすいです。※柔道整復師の見解です
底付き感

6.55/10点

西川

第6位 エアー01

46,200円(税込)
サイズ:シングル
62,700円(税込)
サイズ:セミダブル
79,200円(税込)
サイズ:ダブル

第6位は、西川エアー01です。
西川エアー01には、「ベッドマットレスタイプ(厚み14cm)」と通常の「マットレスタイプ(厚み8cmもしくは9cm)」の2種類があり、後者のタイプは床や畳に直接敷いて使うことができます。
中層部はウレタン素材ですが、その下のベース部分が身体をしっかりと支えて沈み込みを防いでくれるので、布団のような感覚でマットレスタイプ一枚で使用しても底付き感はありません。

西川エアー01のここがおすすめ!

林先生
特に底つき感はなく、柔らかすぎないですので床を感じるようなことはありません。※理学療法士の見解です

西川エアー01のここがもう一歩!

木下先生
厚みがないからか、横向きで寝ると床の硬さを感じて、肩の圧迫を感じることがあります。厚みのあるタイプなら床を感じることはないと思います。※理学療法士の見解です
底付き感

7.05/10点

テンピュール

第5位 フトン シンプル

58,300円(税込)
サイズ:シングル
66,000円(税込)
サイズ:セミダブル

第5位は、テンピュールです。
テンピュールベッドマットレスの各コレクションは厚さ20~30㎝ほどとかなりのボリュームがあるため、底付き感はまったく感じられません。
ベッドの上に一枚で使用しても、問題なく快適に眠れます。厚さのあるマットレスの場合、耐久性が気になるところですが、安心の「10年完全保証」付。10年間マットレスの厚みを95%以上保持し、高品質が維持されます。
一方、「フトン」コレクションは、体重のある方が使用した場合に底付き感が気になることもあるようです。

テンピュールのここがおすすめ!

林先生
マットレス下部に3㎝程硬めの素材を使用する事で、底付き感を感じやすい低反発マットレスの中では、底付き感を感じにくい方だと思います。※理学療法士の見解です

テンピュールのここがもう一歩!

木下先生
トッパーマットレスとして使用した場合、下に敷く布団やマットレスが硬く厚みが5㎝以上あれば、底付き感は感じにくいと思います。※理学療法士の見解です
底付き感

7.56/10点

株式会社イッティ

第4位 雲のやすらぎプレミアム

39,800円(税込)
サイズ:シングル
49,800円(税込)
サイズ:セミダブル
59,800円(税込)
サイズ:ダブル

第4位は、雲のやすらぎプレミアムです。
厚さ17㎝のボリューム感が特徴の雲のやすらぎプレミアムは、床や畳、ベッドの上に直に敷いても底付き感はありません。
ただし、内部に通気性の良い素材を使用しているため、逃げた水分が結露となり、敷きっぱなしにすることでカビが生じることもありますのでご注意ください。
これまで、薄すぎるマットレスの場合、マットレスが身体にかかる圧を吸収しきれないことで底付き感が生じるものですが、圧倒的な厚さを誇る雲のやすらぎプレミアムではそういった心配は一切ありません。

雲のやすらぎプレミアムのここがおすすめ!

木谷先生
厚さ17㎝のボリューム感で、底付き感の心配はありません。※柔道整復師の見解です

雲のやすらぎプレミアムのここがもう一歩!

杉澤先生
敷きっぱなしにすることでカビが生じることもありますので注意が必要なのですが、製品の構造上、壁に立てかけづらく手入れが困難です。※鍼灸師の見解です
底付き感

7.65/10点

magniflexk

第3位 マニフレックス

45,650円(税込)
サイズ:シングル
54,780円(税込)
サイズ:セミダブル
66,000円(税込)
サイズ:ダブル

第3位は、マニフレックスです。
マニフレックスの底付き感は、各マットレスコレクションによって大きく差が生じます。
例えば、布団感覚で一枚で使える「イタリアンフトンII」は厚さ7㎝ほどであり、体格の良い人や体重のある方の場合には、肩や腰に硬さが感じられることがあります。
一方で、マニフレックスのスタンダードモデルである「モデル246」は厚さが16㎝とボリュームがあるため、大半の方にとって底付き感なく使えます。「体格に合ったものを選ぶこと」はマットレス選びの基本ですから、事前に寝心地を確認されてから購入するのが得策です。

マニフレックスのここがおすすめ!

木下先生
厚さも11cmと十分な厚みがあり、マットレスも硬めに作られているため、大柄な方や体重が重い方が使用した場合も、底付き感を感じさせません。※理学療法士の見解です

マニフレックスのここがもう一歩!

木谷先生
小柄な方や体重が軽い方の場合、マットレスが沈み込まない為、どうしても肩や腰に硬さが感じられることがあります。※柔道整復師の見解です
底付き感

7.93/10点

ライズTOKYO

第2位 スリープマジック

66,000円(税込)
サイズ:シングル
82,500円(税込)
サイズ:セミダブル
104,500円(税込)
サイズ:ダブル

第2位は、スリープマジックです。
高度な反発力に加え、極厚14cmタイプのマットレスは、床に直接敷いて使用しても底付き感がありません。 表面のウェーブ状カットは、カットの根元が通気孔の役割を果たしてくれ、湿気を発散。
一枚で布団の様にしても、マットレスにありがちな寝汗や湿気の問題がありません。 密度の高いウレタンが用いられているので長期間の使用にもへたりにくく、優れた耐久性を実現します。

スリープマジックのここがおすすめ!

林先生
厚みがあり、硬めなので全く感じません。表面に加工がされているので、床で寝ているような硬さでもないのが良いですね。※理学療法士の見解です

スリープマジックのここがもう一歩!

杉澤先生
底つき感が全くない分、マット自体の硬さを感じやすいという部分はあるかもしれません。※鍼灸師の見解です
底付き感

8.20/10点

モットンジャパン

第1位 モットン

39,800円(税込)
サイズ:シングル
49,800円(税込)
サイズ:セミダブル
59,800円(税込)
サイズ:ダブル

第1位は、モットンです。
敷布団やマットレスの上に置くことが想定された高反発マットレスと異なり、モットンは畳や床に直接おくことを想定した厚み10㎝となっています。
適度な反発力でありながらも、ふっくらと厚みが感じられます。
底付き感のあるマットレスは「見掛け密度」を測定した際の数値が低くなりますが、モットンでは30Dの高密度を示す測定結果が公式サイトにて公開されており、信頼できます。モットンのみ一枚で使用しても、底付き感は感じられません。

モットンのここがおすすめ!

木谷先生
底付き感というのは床を感じたりすることだが、モットンで感じることは一切無い。今回は床に敷いて寝たが、「床に敷いている」ことは全く感じないし、見た目からもしっかりとした厚みがあり、かつ反発してくれる力でどれだけ寝ても床を感じることはないと考えられる。※柔道整復師の見解です

モットンのここがもう一歩!

杉澤先生
湿気が溜まりすぎると、普段より柔らかく感じる恐れがあるので、定期的に壁などに立てかけてお手入れが必要です。※鍼灸師の見解です

まとめ

今回は、腰対策に効果的な「底付き感」のおすすめランキングをご紹介しました。
腰対策マットレスを選ぶ時に重要なのは「適度な反発力」「体圧分散」「底付き感」「寝姿勢」「収納性」「寝心地」の6点だと思います。

杉澤先生
1位のモットンに関しては、底付き感がなく、さらにお手入れもしやすいことから、「底付き感」の評価が最も高くなっています。その他のマットレスも問題はないと思いますが、お手入れのしやすさも評価に含まれています。※鍼灸師の見解です

下記ページでその他の機能性についてもご紹介しています。

最後に、各商品の順位と詳細解説ページをもう一度まとめます。

モットン

8.20/10点

モットンの詳細を見る

スリープマジック

7.93/10点

スリープマジックの詳細を見る

マニフレックス

7.65/10点

マニフレックスの詳細を見る

雲のやすらぎプレミアム

7.56/10点

雲のやすらぎプレミアムの詳細を見る

テンピュール

7.05/10点

テンピュールの詳細を見る

西川エアー01

6.55/10点

西川エアー01の詳細を見る

エアウィーヴ

5.85/10点

エアウィーヴの詳細を見る

トゥルースリーパー

5.23/10点

トゥルースリーパーの詳細を見る
奥山さん
Amazonや楽天でも購入できますが、割引や特典が欲しい場合は公式サイトから購入するのがお得です!※介護福祉士の見解です

今回ご紹介したランキングと各商品の特徴が、ご自身の目的に合わせたマットレス選びの参考になれば幸いです。


腰への負担に悩んでいて、マットレスを買おうと思っているのであれば4万円以下で購入でき、楽天市場:★★★★☆ 4.45(2,406件※)、Yahoo!ショッピング:★★★★☆ 4.54(511件※)、AMAZON:★★★★☆ 4.1(298件※)と大手ECモールで高評価の日本製の「モットン」がおススメです。※2023年2月時点(シングルサイズのみ集計)

「モットン」は3種類の異なる硬さを展開している為、話題のマットレスで唯一、交換サービスを行っており、交換サービスの満足率の高さも、人それぞれの最適な硬さや好みが異なるという観点から見ると納得いきます。さらに、交換サービスだけでなく、90日間の長期返金保証も付いているので、安心して試せるのが良いと思います。※返金保証・交換サービスは公式サイト限定です。
マットレスランキング1位を総なめにしているとの事で、その機能性の高さから、全国各地の整骨院で施術用マットレスとして採用され、さらに老舗旅館やホテルにも多数設置されている今話題のマットレスです。




※モットンジャパンのサイトより引用